ANTES DE EMPEZAR
Como alumnos de la Escuela aquí tienes las instrucciones para suscribirte a esta biblioteca donde tenéis diferentes tipos de clases, unas enfocadas en la relajación otras para trabajar zonas concretas del cuerpo, clases largas y cortas, reflexiones y otras herramientas que os pueden interesar.
Puede que quieras practicar el fin de semana, o hacerlo en un viaje, una cuarentena o simplemente algún día que no hayáis podido asistir a clase presencial.
Aquí te dejo un mini tutorial por si quieres verlo para facilitar el proceso de suscripción y recuerda permitir todas las cookies para para poder ver los videos.