El acercamiento al Yoga se puede hacer a partir de cualquier inquietud. Desde la persona que desea una correcta tonificación del cuerpo, una buena higiene postural, pasando por aquellas personas que desean aprender a respirar, estirarse y relajarse, así como aquél que quiere un mayor acercamiento a lo más íntimo de cada uno, el que desea un mayor auto conocimiento para dirigir su vida, desarrollar una mayor concentración y consciencia, como todos aquellos que quieran seguir un camino espiritual gracias a las prácticas del Yoga y la Meditación. Incluso se puede hacer Yoga por el mero hecho de probarlo. ¡¡Anímate!!

Simplemente ponte en contacto con la Escuela y te daremos cita para una primera clase de prueba y sin compromiso con un coste de 12€. Lo importante es saber si tienes dolores, lesiones, patologías o enfermedad que padezcas y si has hecho Yoga alguna vez.

Una vez que tienes ya cita para venir por primera vez, tienes que venir 15 minutos antes para hacerte unas explicaciones previas para facilitarte la Práctica. De todas maneras, en el primer contacto para la cita de la primera sesión te informaremos de todo. También es recomendable asistir a las sesiones sin el estómago lleno, es decir que no vengas después de una comida copiosa. Tradicionalmente se hacía con el estómago vacío ya que facilita la Práctica.

Sí, la matrícula está abierta todo el año así que puedes iniciarte en cualquier momento. Además, el primer mes, sólo te cobraremos la parte proporcional de los días que vengas ese mes.